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豆~♪

夏は枝豆だね!

枝豆の消費量が半端ないです。
家族そろって枝豆好き!

1日1袋じゃ足りなくて、ついに今日2袋買ってきて茹でました...。

枝豆はカリウムが豊富で良質のたんぱく質、食物繊維で便秘解消&鉄分で貧血対策!
妊婦に丁度イイ!...ってことで。ムシャムシャ...


いまだにお味噌汁の豆腐がダメなので枝豆で大豆タンパクを補給中。
そういえば、妊娠してからやたら豆類が美味しく感じるような...。

小豆(餡子)が大好きなのですが
どうしても 【甘納豆入りの蒸しパン】 が食べたくなって
スーパーに甘納豆買いに走りました...(^▽^;)

甘納豆トッピング、あんこ入り激甘蒸しパン↓

とことん甘いです。

ウマかったーーー!(満足☆

栄養よりも食欲優先なダメ妊婦でスミマセン...orz

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