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まだまだシリアルダイエット

ゆるゆるとダイエット進行中ー。

週1~2ですが今だシリアルダイエット続行中です。

今日体重計ったら49kg台割ったよぉぉーーー!!

48.8kg♪


あまり熱心にしてないとはいえ、まだまだ体重が減っている模様。
食べ過ぎて1kgぐらい増えても3日以内に元に戻るようになりました。

意外とダイエットが成功してるじゃーん!と思ってダンナに報告したら
一言、

「ちゃんとご飯食え!」

って言われました。
何で説教なのさー!?・゚゚ '゜(ノД`;) '゜゚゚・。

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Comment

2008.12.05 Fri 17:04  |  

うちの実家は野菜農家で、朝からご飯いっぱいの食生活の中、育ちました。
昨今のダイエット番組に思うのは、やせたいならご飯を食べることだと思いますよ。本当に。
うちの家族、誰ひとりとして太ってる人いませんし。逆に痩せてる3兄妹です。
たまのシリアルも気分転換でOKだと思いますよ(^^)

  • #a7gum4DI
  • 林檎
  • URL
  • Edit

2008.12.08 Mon 20:47  |  

***林檎さん
食事を抜くと思ったほど体重が減らないですよね。不思議~。

私も3食きっちりと食べてますよっ♪
ただ、暴飲暴食は止めたかも...(^^;)
それだけで結構体重減りました。

ダイエットするならバランスのとれた食事が一番なのかもしれませんね!

  • #-
  • ゆう。
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